Коучинг в стиле арт или Арт-терапия + Коучинг = Максимально эффективная работа с клиентом

Понятие «психотерапия» и «консультирование» уже давно у всех на слуху. А вот что такое «коучинг» и «арт-коучинг» знают далеко не все. По крайней мере среди моих клиентов многие просто не понимают значения этих слов. Впрочем, понятие коучинг существует в линейном времени уже давно и прочно зарекомендовал себя как очень действенный …

Зачем вам надо уметь визуализировать?

Безусловно, большинство людей найдут эту мысль странной. Ведь люди умеют создавать в своем воображении не только простые предметы, но и целые картины, целые сюжеты. Однако, то что есть в голове так в ней и остается. Нет возможности поделиться этими картинами. Между тем визуализация на бумаге или ином носителе может хотя …

Как преодолеть страхи-охи-ахи

От автора:Пока мы дети – мы доверяем родителям, верим в том, что все обязательно будет хорошо, нас защитят. Ночные страхи основываются на том, что малыш пока еще не до конца понимает, как этот мир устроен. Взрослые же, напротив, обрастают страхами от того, что уже хорошо знают, как устроен мир и …

Зачем нужен коучинг

Коучинг, коуч, психолог еще лет этак 15 — 20 назад были весьма редкими птицами предлагающими свои услуги. Нас, психологов, можно было встретить в школах, садиках, в поликлиниках, в редких случаях как специалистов ведущих частную практику, к которым можно было обратиться за помощью не посещая этих замечательных заведений. И теперь при …

Самогипноз и медитация, в чем разница

В чём разница между гипнозом и медитацией и так ли безобидно бывает «вхождение в состояние транса»? Такой вопрос задают мне клиенты на консультациях. Поскольку я не использую гипноз, то ничего не могу сказать о категоричной его пользе или категоричной опасности.Самогипноз и медитация, как способ работы с подсознательными страхами, обидами, неудовлетворенностью …